以前大人的牙齒看不少,小孩的倒是不熟悉
剛好信義親子館舉辦口腔講座,趕緊報名參加囉!
講師簡介寫著一個喜歡看兒童的牙科醫師
以下是我的筆記,請參考
一、乳牙知多少?
1.約6-12m開始萌第一顆牙,正負差約半年
(也有18m才長第一顆的)
2.約3歲前長齊20顆乳牙
3.約6-12歲開始換牙
二、齲齒的形成
1.食物(-糖)+時間(-刷牙)+細菌=齲齒
2.齲齒(樹脂補牙)→牙齦腫痛(根管治療+牙套)→殘根(拔牙)
3.小孩看牙請家長配合:
a.說話:以牙醫說話為主,若有需要牙醫會請家長開口
b.陪伴:若孩子哭著耍賴,牙醫會請家長在外頭等待孩子冷靜
c.治療計畫:與其他家人溝通治療計畫
d.維持:治療後維持牙齒的清潔,避免看牙噩夢重演
三、預防性
1.開始刷牙時間:有牙齒就可以開始囉!
2.為孩子刷牙三原則:
a.營造愉快的氣氛(轉移注意力等等)
b.刷牙後務必給予讚美
(獎勵法-口頭讚美或使用木糖醇、氟錠等)
c.決定開始刷牙就要努力維持習慣
3.每天以刷牙兩次為目標
一次在早餐後或午睡前,一次在晚上睡前
4.刷牙時,孩子的姿勢
a.0-1歲:可橫抱,用手扶著頭並夾著孩子的一隻手
b.1-3歲:可躺在家長大腿上
c.3歲以上:孩子採坐姿,家長站在孩子背後刷
d.若孩子堅決抵抗,除了了解原因,也可兩位大人一起刷
(一個控制孩子行動,一個努力刷牙)
或使用單人固定法,建議坐地靠牆才安全
(兩腳固定孩子手腳,兩手固定孩子頭部)
e.避免讓孩子突然躺下,孩子本能會想掙脫
可多練習以躺下姿勢玩耍,讓孩子習慣這類相處模式
5.刷牙時,大人的姿勢
a.手以握筆方式,避免晃動造成不舒服感
b.刷牙力道約將牙刷放在大人手上輕刷搔癢感
c.牙刷與牙齒呈現直角狀,接觸面積最大又不傷牙肉
d.由內向外單一方向清潔臼齒,可避免不小心戳喉嚨
e.用手指保護上下顎之舌繫帶,避免刷牙疼痛
f.清潔上顎頰側可請孩子發「一」的音,
清潔下顎舌側可請孩子發「ㄚ」的音(舌頭會往下往後)
大人幫小孩刷牙示範影片
不過講師提醒這個牙刷(家長自備的)過大唷!
6.牙刷選擇:刷毛圓頭、軟毛(或超軟毛)、牙刷約兩顆牙齒大小
7.牙膏選擇:含氟量約1000ppm
因我用乳牙刷指套,Lemon在刷牙老是咬我
而且刷牙每次都不是很快樂T_T
講師建議可買開口棒或用湯匙包毛巾讓孩子側邊咬著
且Lemon正在長牙的關係,怎麼刷碰到都不舒服
建議可以用較涼的水輕刷
另外有馬麻問可以用電動牙刷嗎?
講師的回覆是OK唷!
不過一樣每顆牙齒都要刷到才有效果
至於吃氟錠,建議可在睡著後塞進頰側
讓口水慢慢融化,在口腔時間較長,效果佳
課程結束後還得到一份小禮物
包括身高尺、牙線及乳牙刷,開心(灑花)
明仁牙醫診所
電話:02-27270059(記得預約)
地址:台北市松山路496號
營業時間:0930-1200、1400-1730、1815-2100